Repasser avec succès Son Permis Après L’avoir Raté
Obtenir son permis de conduire est un moment mémorable dans la vie de nombreuses personnes. Cependant, il arrive parfois que malgré les efforts déployés, l’examen se solde par un échec.
Que faire dans une telle situation ? Comment surmonter cet obstacle et réussir lors de la prochaine tentative ? Ce n’est jamais facile de rebondir après un échec et cela peut entacher notre confiance en soi.
Je vous propose dans ce post des solutions pour vous aider à l’avoir lors de votre second tour 😉
Accepter et comprendre son échec au permis
La première étape pour repasser son permis avec succès après avoir échoué est d’accepter l’échec. Il est important de reconnaître que tout le monde ne réussit pas du premier coup (voir du 2nd ou plus). Cela ne signifie pas pour autant que vous êtes un mauvais conducteur! Prenez le temps de digérer vos émotions, mais ne laissez pas cet échec vous décourager.
Il y a plusieurs raison qui peuvent mener à un échec de l’épreuve du permis de conduire. L’important est de faire une rétrospective. Et de bien réfléchir à ce qui a été la raison de votre échec pour y remédier. Identifiez les domaines dans lesquels vous devez vous améliorer et utilisez-les comme points de départ pour votre préparation future.
Si cela était lié au stress, faire de la sophrologie peut aider. Le fait de le passer une deuxième fois et donc de savoir à quoi s’attendre peut également aider à le passer de façon plus sereine. Une bonne préparation en amont peut faire la différence. Cela peut être avec des examens blancs que les auto écoles peuvent proposer. Ils se déroulent dans le périmètre du centre d’examen pour simuler les conditions le jour j. Vous maitriserez donc l’épreuve et les alentours et savez donc plus à quoi s’attendre. Ca enlève des facteurs de stress lié à l’incertitude.
Prendre le temps si nécessaire
Parfois on passe son permis mais cela nécessite une organisation en amont difficile à gérer. On souhaite également le passer pour le passer sans une réelle motivation pour conduire par la suite. Certaines fois également on ne se sent finalement pas prêt pour conduire. Il est important de s’écouter et de ne pas se mettre la pression. Il est parfois raisonnable d’attendre d’avoir un réel objectif et une volonté de conduire pour le repasser. Et ne pas céder à une “pression sociale”.
En effet, ce n’est pas parce que tous vos amies le passent à la FAC que vous devez le passer à ce moment là. Si vous n’avez ni une réel nécessité ni une réelle envie, mieux vaut attendre quelques années. Vous pourrez profiter de vos CPF pour diminuer les couts inhérent au code et/ou permis et le passer lorsque vous en avez réellement l’envie et le besoin. Il n’y a pas d’âge pour le passer également, passer la trentaine, la quarantaine ou la cinquantaine… Vous êtes la personne mieux placée pour savoir quand c’est le bon moment pour vous.
Enfin on peut commencer son apprentissage avec un objectif et une date idéal clair en tête mais cela peut changer. Les semaines s’écoulant certaines choses peuvent sembler plus importante que de repasser son permis. En effet la vie n’est pas linéaire et il faut faire en conséquent. Comme un nouveau travail, changement dans la situation familiale, déménagement… Il faut donc accepter que cet objectif n’est plus la priorité et attendre le moment propice.
Reprendre des heures avec une formule adaptée
Si vous avez échoué à l’examen de conduite, il peut être utile de reprendre des leçons avec un moniteur. Celui-ci pourra évaluer vos compétences et identifier les domaines à améliorer. Par la suite il vous fournira des conseils précieux pour réussir la prochaine fois.
On a tendance à oublier qu’il n’y a pas qu’une formule pour reprendre des heures et obtenir son permis:
Conduite accompagnée:
Cette méthode est envisageable uniquement si vous bénéficier d’un entourage bienveillant et disponible qui souhaiterait vous accompagner dans votre objectif. Ce qui est sur c’est que c’est plus rassurant de conduire avec une personne qu’on connait. A condition que cette personne soit pédagogue. Il n’y a pas de pression financière ni de temps et cela permet de voir en profondeur chacune manœuvre ou situation jusqu’à maitrise complète. On a moins honte à demander plusieurs fois des explications et de l’aide car c’est une personne qu’on connait.
Conduite accélérée:
Cette formule convient très bien aux personnes qui souhaite l’obtenir rapidement car ils ont une date limite en tête proche ou bien lorsque vous travaillez en temps plein et que vous souhaitez utiliser le moins de jours de congés possible A savoir qu’il y a même une option sur deux jours uniquement au lieu d’une semaine (qui devra être complété par des heures supplémentaires)
Conduite en circuit:
Certaines auto école bénéficient d’un circuit qui vous permettra d’apprendre tranquillement sans se soucier des autres usagers qu’on pourrait rencontrer en route; Cette option permet également de gagner une confiance en sa maitrise de sa propre conduite sans le moniteur car vous êtes en général seul ou en binôme dans le circuit. Ainsi vous vous sentirez d’autant plus rassuré lorsque vous débuterez une fois votre permis A en poche.
Conduite en boit automatique:
Si vous avez échoué à cause du passage de vitesse ou que cela vous semble trop, optez pour l’option de la conduite en boite automatique . Vous n’aurez plus à vous soucier de rétrograder, plus de peur de caler. Et vous aurez plus de temps et l’esprit moins pris pour pouvoir mieux analyser la route et faire vos contrôles.
Bien maitriser la grille d’examen du permis de conduire
Il est important de comprendre ce qui est éliminatoire ou non afin de pouvoir le passer avec brio. Caler à un feux rouge ou ne pas réussir sa manœuvre du premier coup par exemple n’est pas éliminatoire. Ne pas faire ses contrôles ou louper une priorité à droite l’est.
Vous devez être au point sur les vitesses réglementaires et connaitre vos panneaux et marquages au sol afin de le réussir.
Si vous avez échoué à l’examen théorique, consacrez du temps à réviser les questions et à vous préparer adéquatement. Utilisez des ressources telles que des manuels de conduite, des applications mobiles et des tests en ligne pour vous familiariser avec le contenu de l’examen. Plus vous êtes préparé, plus vous serez confiant le jour de l’examen.
S’il y a bien 5 points qu’on peut facilement avoir c’est bien les deux points pour l’installation et les 3 autres pour les questions théoriques! Ces 5 points sont non négligeables pour une réussite à l’examen.
Se rassurer et si besoin se faire aider
Parfois l’échec au permis cache un mal-être plus profond. L’amaxophobie (peur de conduire) est une réelle pathologie. Il est donc important de se faire aider si vous vous sentez anxieux à chaque fois que vous allez conduire. Si vous avez eu un accident traumatique ou des expériences négatives répétées en tant que passager, cela entravera surement votre apprentissage. Aidez vous d’un psychologue ou d’un hypnothérapeute en fonction de votre mal-être.
J’ai testé de mon côté l’hypnothérapie pour m’aider dans ma peur de la vitesse. Imaginer conduire sur l’autoroute me faisait me sentir anxieuse et je commençais presque à sentir que mon corps se contractait et mon cœur battait plus vite seulement en y pensant.
J’ai donc fais une session d’une heure d’hypnothérapie où l’hypnothérapeute a utilisé l’outil de la DNR (deep neural repatterning). La DNR permet de basculer les énergies négatives en positive grâce aux mouvements des yeux. J’avoue avoir été septique car j’imagine l’hypnothérapie comme quelque chose d’impressionnant où l’on perdait le contrôle de son corps et avec des résultats immédiats. Hors cela ressemblait de loin à un exercice de sophrologie. Avec une semaine de recule je confirme qu’en effet ma vision de la conduite est beaucoup plus positive et je ressens même parfois du plaisir à conduire, chose qui ne me semblait impossible auparavant.
Je vous conseille donc de passer par là pour enlever des blocages qui pourrait être un facteur d’échec à la réussite de votre examen du permis.
Planifier votre prochain passage au permis
Une fois que vous vous sentez prêt, planifiez votre prochaine tentative avec soin. Choisissez une date qui vous convient et assurez-vous d’avoir suffisamment de temps pour vous préparer adéquatement. Évitez de vous précipiter et assurez-vous d’être bien reposé et prêt le jour de l’examen.
N’oubliez pas de prendre soin de votre bien-être physique et émotionnel pendant cette période. Assurez-vous de bien dormir, de manger sainement et de faire de l’exercice régulièrement pour rester en forme et en bonne santé. Je vous conseille tout particulièrement des exercices de yoga qui permettent de travailler la respiration et la gestion du stress. Le fait de prendre soin de vous contribuera à renforcer votre résilience et votre capacité à faire face au stress.
Repasser son permis avec succès après avoir échoué peut sembler décourageant, mais c’est tout à fait possible avec la bonne attitude et les bonnes stratégies. En acceptant l’échec, en identifiant les domaines à améliorer et en se préparant adéquatement, vous pouvez augmenter vos chances de réussite lors de votre prochaine tentative. Gardez à l’esprit que chaque échec est une occasion d’apprendre et de grandir, et que vous finirez par atteindre votre objectif si vous persévérez. Bonne chance !
